diumenge, 15 de març de 2009

ENCARA NO ....

Avui primer dia de burra després de 8 Dies de descans total , fins i tot estava nerviós per pujar-hi i saber quines sensasions tindria. ... He decidit sortir de casa a les 9 del matí amb direcció a l'Alt de St. Bertomeu (Òrrius), hon per allà es feia el tram lliure de la Marxa Cicloturista Vila de Parets i era un bon lloc per poder anar i disfrutar d'un bonic matí.

He estat a punt de tornar cap a casa al km3 perquè ja he tingut les primeres rampes a les dues cames, quina puta merda! ... , però després fins a la Roca anar fent amb molta tranquilitat i super suau , fins que fent la mini pujadeta de St. Bertomeu he parat fins a 4 cops per arribar a dalt.
RES , tenia moltes ganes de pujar a la burra i això ès el que he fet avui. Hon he pogut disfrutar una estona de la companyia de coneguts en aquest món i poder fer 4 fotos del matí per recordar-ho.

ùltims metres del tram lliure , hon el Sergi Mingote a guanyat per 2º any consecutiu , Felicitats !



Vagi hon vagi el maasai sempre troba a coneguts



I Quí no coneix el més mític Marxaire-Ciclomaratonià Català, L' Alex Roca? Avui després de molt de temps ens hem pogut saludar de nou . Segurament pel seu cap en deu tenir alguna de grossa per fer aquest any.

Ravet Bikes & Ravet Famili , uns bons ciclistes i companys de moltes trinxades, i en Met Estanyol també company de trinxades que a vingut a estirar les cames per el Vallès.

BONA SETMANA XAVALINS I XAVALINES !!

SALUT !!!

10 comentaris:

nikabike ha dit...

No corris massai, dona temps al cos x recuperar-se i no el castiguis més!!!!!
Ànim!!

Joan Gálvez ha dit...

Anims Xavalote, que la temporada es molt llarga, una mica mes de descans i com nou.
Salut.
Joan.

david malmeto ha dit...

Xavi, esto es como una carrera. Hay que tener paciencia y esperar. Costará pero al final a repartir de nuevo.
Salut, xavalin.

M.Sancho ha dit...

Ánims Xaval;ja veurás com vem haviat estarás ficant massaiyades per alguna cantonada.

ÁNIMS XAVAL!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

El Sanchez ha dit...

Bones crakk!!! que tal com et trobes????com va la recuperació??avui set trobabe a faltar a Figueras, pff quin vent que fotia y quin circuit tan perillos!bueno crak ens veiem aviat una abraçada!!

Karpas ha dit...

Animo Massai!!! pronto estaras dando caña otra vez!!!

Por cierto, los de scare tactics si buscas por el youtube hay unos kuantos buenisimos!!!

El del peluquero afeitando a un cliente con un negrito que esta como de ayudante es tremendo!!!

Saludos!!

SERGI MINGOTE ha dit...

BONA NIT AMIC,
SEGUR QUE EN POCS DIES COMENCESA NOTAR UNA MILLORA; NO ET DESANIMIS FENOMEN!
MOLTA FORÇA, MOLTS ANIMS I MOLTA MERDA.

FRANK y MONTSE ha dit...

Que et recuperis.
De tant en tant una sortideta suau va per veure amics va bé, però no per obligació.

Joan Mengual (Mengui) ha dit...

Veo que ya estás mejor, de tu musculito de la ostia.
En poquito mas , te veo machacando al personal apretando las bielas.
Que sea rapida la recuperación completa, mientras no estes al 100%, no te pases, que es peor.
Saludos

santi estrague ha dit...

xaval no vulguis corre massa, l'any es llarg i la penya va a tope. cuidat i quant tornis gas a fondo saludos