dissabte, 30 d’agost del 2008

LA RIPOLL - VALLTER " el primer massai "

Avui he estat com molts a la Ripoll - Vallter 2008 , amb la bona companyia del meu company en Jordi Monraba , que m'ha acompanyat durant tota la tarda amb el transport, res que ja faré crònica + Fotos de com ha anat ... ja que ara mateix tinc poc material.

Només dir-vos que m'he troba't molt bé durant tota la cursa , inclús he intentat escapar-me un parell de cops entre ripoll i Camprodon , fins a setcases puc dir que he anat al davant ja que tenia molt bones sensacions.
El meu objectiu era el pernil a la meta volant de Camprodon "resulta que no era cap pernil".
Poder anar al davant tivant amb gent i companys de 1er nivell ès el millor que t'enportes quan arribes a casa. .. sen's dubte el millor record.

En fi ja us penjaré fotitos i quelcom més .... ha!!! he queda't 1er classificat de la categoria massai, encara que el millor de tot ha sigu't poder disfrutar i patir amb tots els meus companys/es.

el ciclisme ès durillo ... però l'esforçs , un dia ho altre s'agraeix.

MOLTA SALUT.

divendres, 29 d’agost del 2008

BON FINDE A TOTHOM



Ens veîem a la cursa de Vallter.
MOLTA SALUT !

diumenge, 24 d’agost del 2008

UN AGOST NON-STOP

Això s'acaba xavalin(e)s.

foto d'aquest Diumenge tornant d'Andorra ... mortirolos, stelvios , gavias , berninas , gallines , sopars , riures , anègdotes, entrenaments , entrenaments + entrenaments , amics , familia .... tot i més et passa pel cap a l'arribada a casa després d'unes vacances que han sigu't de collons.


Aprofitant que la meva germana viu a la Seu d'Urgell he aprofitat 4 dies per anar-hi i recuperar-me d'Italia... recuperar-me???? gas a la burra i fent cas als itineraris que la revista Ciclismo en Ruta a publica't aquest mes.
Aconcello que feu la del coll de la Gallina, per mí el millor de tots els ports que he fet mai d'Andorra.
* Dissabte toca cursa i serà la mítica Ripoll - Vallter , hon segurament molts de nosaltres hi serem presents ... si tot va bé ens veïem allà xavalin(e)s.


Aquesta ès la trinxada que porto després de superar ja els 17.500 kms d'aquest any.


Divendres 22: La Seu - Canillo - Pas de la casa - Coll d'Ordino - Andorra - La Seu - 147kms. Dissabte 23 : La Seu - Aixovall - Bixessarri - Aixàs - Os de Civis - Coll de la Gallina - la Seu - 84kms. Diumenge 24 : La Seu - Andorra - La Seu - Alp - la Collada - ripoll - les massies de voltregà - 140kms. "avui , amb la molt bona companyia de la grupeta celonina".

+ FOTITOS D'ITALIA

qui collons fa el sopar avui?

de relax




Passa del Bernina, xulo de collons.

salut !!!

diumenge, 17 d’agost del 2008

Massais CATALANS conquereixen les ITALIES

Il gusto della storia del ciclismo , da Coppi , Pantani , i ara ....



si t'agradem les burres PINARELLO no dubtis en anar a fer un tomb per la MECA!! jo com un peix a l'aigüa

ELS MASSAIS

El Massai d'en Xavi

El massai d'en Cudi

El massai d'en Salva

El massai d'en Teixi

A sigut un plaer poder compartir amb aquestes persones moments de la meva vida que mai marxaran de la memória , fent el que més m'agrada , el ciclisme però sobre de tot disfrutar i passar-ho molt bé.

SALUT XAVALINS MASSAIS !!!!



* centenars de fotos i d'anègdotes amb aquests 3 Massais i bons corredors ciclistes Gironis de L'equip d'èlit català Renault - Olot , aquí us deixo amb algunes fotos dels ports conquerits i quan tingui més temps us adjunto més tralla.




... I en el record d'en Pantani

MOLTA SALUT !!!!

LES NOSTRES CONQUESTES

*Le presse - Bormio - passo Stelvio - le p.
*Le presse - Mortiloro - passo Gavia - Bormio - le p.
*Le presse - Bormio - passo Foscagno - Livigno - le p.
*Le presse - Tirano - Poschiavo - passo Bernina - le p.


Monument a Coppi a L'Stelvio

Passo dello Stelvio , el port més maco que he fet mai.


Els Massais Gironins al tram de corves del 14% de l'Stelvio desde Bornio


jo pujant el Mortirolo , pendent m. el 10,5 % i màx. del 20% durant 12,4 km.




Pantani VIU !!! pujant el Mortirolo pots sentir-lo


Mortirolo, No comment.

Livigno , un paradís

divendres, 8 d’agost del 2008

SALUT !

Despres duna setmana de bons entrenaments "539 kms." i tornar a trobar bones sensacions a les potes ... tot a punt per marxar avui i ser un més a la llista d'afortunats en aquest món en poguer pujar aquests mítics ports Italians.

Mireu, ja tinc la bici preparada , amb el compac i amb unes rodes un pel més amples.

Ens veïem xavalins(es), i disfruteu de l'estiu fent el que més us agradi , jo a gastar rodes ... com sempre , i si algú s'anima a pujar els alps ..... i troba a 4 senglanots en bici , no dubteu a aturar-los per fer unes birres !!!!



collons amb l' Stelvio , sembla que no pugui ser !!!

FINS AVIA'T i MOLTA SALUT !!!!

diumenge, 3 d’agost del 2008

CLÀSSICA PESARRODONA 2008

Clàssica Marxa Josep Pesarrodona 03/8 MANRESA

Ara feia 2 anys que no feia aquesta clàssica i aquesta setmana vaig decidir apuntar-mi i tornar-hi. Les condicions físiques no eres les millors , ja que dilluns i dimars vaig agafar unes febrades " no ser de què " però dimecres al sortir a entrenar i dijous fer 135kms. semblava que tot estava ok's.

El record que tenia d'aquesta marxa eren la pujada a Montserrat i la forta calor que fot el tram del coll de les estanalles ... i avui no ha estat diferent, he queda't sec , sec.

A la sortida com sempre coneguts , coneguts i més coneguts , avui la gent que competeix a aprofitat per anar a estirar les potes i posar un ritme durillo. Jo avui les he passa't molt putes... ja ho he notat pujant a montserrat que les les potes no estaven encara del tot fines. Però sempre sentir bones sensacions no pot ser, al final he fet el que he pogut i na fent.... potser dels 15 primers? , algú ho sap !!! 4:12. El que si que ès cert que ja estic de Vacances i això es de collons.

jo al centre entre els meus bons amics de BICIS ESTEVE , Oscar , David i Magín. Al fons el que surt penúltim ès l'amic l'Alex "L'organitzador de la Marxa Mitics-ports-pirineus" que es va fer ara fa uns dies i que jo també i vaig participar.

Personalmenr pujar a Montserrat ès brutal pel que a mí em representa, país , cultura , muntanyisme , misteri .... i més si pujes trinxa't , que aquí les estava pasant molt putes! em sembla que se'm ha aperegut la moreneta i tot ....jejeje.

----------------------------------------

Res que ja sóm a l'Agost i això s'ha de aprofitar !!!! del 9 al 16 marxo amb 3 membres de l'èquip d'elit català - http://renaultcasanostra.blogspot.com/ a pasar uns dies de collons i de ciclisme de qualitat a Italia - Mortirolo , Stelvio , Gavia ... El campament general estarà a la bonica població de Bornio. hon diuen que desde allà les carreteres et porten al cel .

l'Eskamot ès el següent: Jordi Salvatalla , Josep codinach , Jordi Teixidor. Nens l'asfalt , les pizzes , la birra i .... ens esperen !!!!

Sort que ara mateix tinc les cames a sota de la taula i no veuen les fotos. Pobres , que no els hi passi res!!!!! jejejeje

a tots(es) molta SALUT !!!!