divendres, 30 de gener del 2009

EL MAASAI PEL 2009

Avans de posar les fotos oficials de la presentació del 2009 , us avanço una foto de com de guapo anirà el maasai aquest any , diumenge si tot va bé ens veïem a la cursa del campionat social Gironí a Calonge.

MOLTA SALUT !

dimecres, 28 de gener del 2009

ROBA MAASAI 2009

Doncs avui ja m'ha arribat la primera tungada de roba per aquesta nova temporada, està molt guapa. Però us farè esperar .... us ensenyo la que farà servir la Montserrat " la noia que ja coneixeu i que entrena amb nosaltres al Tontodrom Parc Palau cada dijous " , avui li han fet unes fotos amb la nova equipació i la veritat ès que ... ... ... us agrada com li queda ?

Molta Salut !!!!

dimarts, 27 de gener del 2009

CONTINENTAL 4000 - LA COBERTA COMPRESSA

Salut xavalin(e)s.

Després del dia de relax d'ahir dilluns amb només 20 kms de BTT per disfrutar de la tarda i poder estirar les cames, Avui sortideta - St. celoni - Hostalric - Sils - Maçanet - Hostalric - Norri - Vent del Pla - St. Celoni - 75 km vel. 32km/h

Avui amb la bona companyia del Gabi , segurament era la ùnica persona que viu a St. Celoni i que encara no havia tingut l'ocasió de pedelar amb ell, Una trucada al matí per part del seva ha fet que avui poguesim entrenar junts, encantat xavalote.
El menda ès d'aquests que foten de tot , com ho feu anar això ? swim , bike , run ? i perquè no teniu més temps perquè sinó .... Triatleta i Aironman que quan es posen en pose warrior cara cap avall ja pots apretar el cul ... un bon entrenament durant les 2 primeres hores , al km.60 la mitja era de 34 kms/h. no està malament, amb vent de cara tota l'estona.

El Gabi - http://triatloametlla.blogspot.com/

A l'alçada de Grions hem carregat al tren un altre clàssic celoní , l'Angel Lombarte

l'Angel i en Gabi , un altre dia apretaré més que veig que rieu molt.


... la ùltima foto que em van fer, va ser la de la comunió. Desde aquell dia m'haig de tirar les fotos jo sol perquè ningú té collons de portar la càmara.

Avui la intensió era provar unes cobertes I valorar com van, son unes continental 4000 de 700 x 20 " jo si puc sempre de 20 !!"


Les he batejat com les cubertes compressa .

Les sensacions han sigut bones , una goma " fina i segura" menys en una corva molla que ha marxat una mica del davant. però suposso que amb un altre també. Goma molt dura i rígida ... les he inflat a 10 quilets .... amb recta sensació de poc fregament i bona sensació a la baixada ja en parlarem...

MOLTA SALUT !!!!

diumenge, 25 de gener del 2009

DUATLÒ de MATARÓ

Sortida d'esbarjo aquest diumenge a les 8 del matí amb la bona companyia dels meus companys del cc sant celoni fins a les franqueses, hon ells han anat direcció a St. Feliu de Codines i jo cap a Granollers per anar a fer el coll de Parpers i destinació Mataró.

Avui la meva intensió no era cap altre que fer tirada llarga però no sense avans anar animar el meu company Pere Amadó que feïa la Duatlò de Mataró.

Si fossin ties només mirant el cul ja us diria qui són , però en aquest cas millor que mirem les bicis: Maurici , Joan , Salvador , Rafa , Santi i Jo que no surto mai.

Un cop he arribat a Mataró, a la zona de la duatlò, el primer Xavi !!! i collons Sorpressa, qui em va parir , no pot ser!!!! un company meu de l'Hotel de quatre camins, Ex-presoner polític per pertanyer al Komando Xinxeta i fugat de Carabanchel només fa una setmana.



Foto by Xavi Arenes del club triatlò l'Atmella del Vallés.

M'acompanyaven en aquell moment la Tandem bike famili Amadó i la tandem bike famili Pla , que a l'igual que jo erem allà per donar escalfor en Pere.

Sector Btt i arribada d'en Pere amb la magnifica 6ª posició final " felicitats crack " , en Pau Zamora a quedat 1er, i en fèmines he vist que la Mercè Tussell també anava primera.

Mentrestant una altre visita sorpressa, la de la Sina - http://alfonsinapeppa.blogspot.com/ i en Martí " arenys amunteam ", que em estat tota l'estona junts veïent com arribaven a meta.



Jo i el Pere , corredor aquest any del club triatlò ST. Joan de les Abadesses. foto by Sina.

Un cop acabada la visita de la duatlò m'he decidit mirar hon bufava el poc vent i he decidit anar direcció nord cap a Blanes ..... nyauuuuuu , amb puntes de fins a 52 km/h i m'he presentat amb 36 minuts a blanes, però sempre pensant amb la tornada de la recta d'hostalric...... snif snif snif , d'hostalric a Sant Celoni " 15 km's " 50 minuts !!!! no podia , tenia que anar dret , ascrot ascrot.

Foto d' un dels bonics WC que té el terme municipal de St. Feliu amb vistes al montseny , però no pixeu mai amb el vent de cara ... m'he mullat com un campió , perquè girar-me hagués sigu't molt lleig.

Molta Salut i bona entrada de setmana amb bons entrenaments.

dissabte, 24 de gener del 2009

L'ADEU D'UN DELS GRANS

Avui dissabte com molts de vosaltres "suposso" hem anulat , ho hem enrederit fins alguna treva la te ventada que hem tingut. Jo al final m'he decidit a sortir amb la BTT pel bosc intentant no trobar-me cap perill , però ha sigut també una jornada perillossa i dificil de ciclisme.

Avui ha caigut un dels GRANS !


ST. Celoni - Olzinelles - St. Celoni - Vallgorguina - Far de Rupid - Santuari del Corredor - Vallgorguina - St. Celoni ... 50,3 kms

Per la gent que Som de Sant Celoni , Palautordera ho qualsevol punt del Baix Montseny sempre hem contemplat el pi gros de can valls com quelcom especial cada cop que pujem fins Olzinelles ... Avui ha caigut, a mí personalment m'ha fet pena , no era una simple planteta era per molts de nosaltres un monstre que veïa com ens trinxavem la patata sobre la bicicleta i segurament amb els seus 170 anys moltes altres patates .... moltes històries a les seves arrels.

MOLTA SALUT !!

dijous, 22 de gener del 2009

UNA BONA NOTÍCIA

Aquesta setmana he rebut aquesta bona notícia.

En nom del programa cuidam de l’ Hospital Sant Joan de Déu, L' agraïment als organitzadors dels jocsinterempreses i a les empreses participants per haver fet possible la solució d 'aquests dos casos .

El primero de los niños tratados con el dinero recaudado se llama Ilma Maribel Mangue, de 3 años de edad y procedente de Guinea Ecuatorial. Tras sufrir un atropellamiento, nos llegó su caso solicitando nuestra ayuda, ya que en su país la única alternativa que tenía era la amputación de los dos pies. Finalmente pudimos aceptar su caso y realizarle en nuestro hospital dos intervenciones de microcirugía que conseguirían salvárselos. Ilma regresó a su casa caminando, totalmente restablecida y gozando de una calidad de vida igual a la de cualquier niña de su edad.


El segundo de los casos realizados con vuestra colaboración fue el de Annas Achoubi; un chico de 16 años, procedente de Marruecos que padecía una cardiopatía congénita. Dicha patología, de no ser operada, suponía una esperanza de vida muy corta. Gracias a la intervención de alta especialización quirúrgica que se le realizó, Annas recobró una calidad de vida normal, con una esperanza de vida propia de una persona sana.

* el maasai us anima doncs a que feu un crit ben fort a les vostres empreses perquè aquest any siguem més els que poguem ajudar en aconseguir sens dubte el millor premi que pot tenir un al final de la temporada. Nosaltres i serem presents per 4art any - molta més informació a: http://www.jocsinterempreses.com/

**************************

Aquesta setmana ès bona en quan als entrenaments , crec que estic fent un bon treball de pre-temporada , avui però dia de recuperació amb només 45 kms. al TPP amb la companyia del Xavi Xampeny , Josep Pujol i L'Arnau Planas.



a les 5 de la tarda i sense vent .... de camí cap al Tontòdrom


l'Entrada del tontòdrom , així si mai veniu a Palautordera sabreu hon ens trinxem la patata els maasais

Foto denúncia del Tontòdrom ... AJUNTAMENT !!!! això fa pudor !!!!

Aquest cap de setmana en comptes de anar a correr la Social de l'Estartit em bé més de gust fer sortida quilomètrica dissabte fins a Banyoles amb la grupeta del Baix Montseny i Diumenge sortir de forma més tranquila en direcció a Mataró per anar a mirar la Duatlò que fan , hon i corre el meu company en Pere Amadó entre altres coneguts .

Això sí , el dia 1 ens veïem a la Social de Calonge.

molta salut !!!

dimarts, 20 de gener del 2009

MAASAIADA AL DIEGOWEB.NET

Avui sorpressa al trobar-me en una de les webs més visitades del ciclisme Amater una mega crònica de la maasaiada Gironina de fa una setmana.
recomano aquesta web!!! 100% ciclisme , 100% maasais


http://www.diegoweb.net/

i foto en primícia de com de bé els i queda aquest any la roba al potent equip Penaca Lucta

Amb el Miguelito " alias aprieta el culo " i en Josep "alias pastor "

MOLTA SALUT !

diumenge, 18 de gener del 2009

182 KMS i BONA COMPANYIA

Avui Diumenge tenia que fer tirada una mica llarga i al final ... psè, psè ,psè ..., avui es tractava de dividir la sortida en dos parts , una en solitari i l'altre amb la companyia de més de 30 xavalins i xavalines que ja ens coneixem , la sortida era la B-V-B i ha estat molt bé.
Em rigut , em menjat , ens hem trinxat la patata i tothom ha disfrutat del bon dia ciclista . Espero que tothom hagi arribat a casa sa i estalvi.
el meu tour del Vallès avui :

ST. Celoni - La roca - Graniollers - Parets - Granollers - La roca - St. Celoni - Collsacreu - Pollastre - Mataró - Parpers - la Roca - Granollers - Vigues - Samalus - Llinars - St. Celoni - 182 kms.
Fotos:

Foto tunning del matí a les 8:30 amb molta rasca i molt de vent.

Punt de trobada a les 11:00 amb l'eskamot Vallessà a la Roca , foto by Mariona

Posant una mica de ritme amb el lider , Miguelito , el menda i en Karpas

Una part de la grupeta d'avui a Vallgorguina

La novia del Maasai i la del José Parejo "alias Pastor" són germanes. Ho sigui , jo i el pastor som cunyats !!!

Algú en vol? aquesta surt GràtiX !!

Karpas, Miguelito ... moltes cares conegudes i molt bon rotllo.

pujant collsacreu amb el David tirant del grup




Dani , Xavi , Miquel i Maria - l'Eskamot Cicles 02


Foto amb el Miquel , company meu fins el km 160 aprox. gràcies xavalote !!!

més fotos by David a: http://www.bubbleshare.com/album/534062/overview

En fi molt bon ambient i molta alegria ciclista , llàstima que jo he puntxat roda , el pastor ha trencat el plat i en miguel ha trinxat la cadena del tandem ... una putada.

Però al final he pogut parlar amb la Poli i he aconseguit que tant en Miguel com el seu company de tandem , corredor de l'Equip Once , poguessin anar amb el patrol POLICE fins a l'estació de trens de Mataró per agafar el tren .... pròxima estació Esperança.

properament millors cròniques d'avui a:

Mariona- http://trimariona.blogspot.com/

Miguelito - http://aprietaelculoynomiresparaatras.blogspot.com/

karpas - http://mikikarpas.blogspot.com/

MOLTA SALUT !!

dissabte, 17 de gener del 2009

COM M'AGRADA !

UNES CRACK'S !!!
Ara ja fa 4 setmanes que van posar els bots de Bike al poble ... encara i seguim anan't , em pensava que i aniriem un parell de dies i prou , però tot el contrari , després dels cursets d'escalada dels divendres ja em pregunten per anar el dissabte a saltar , quina marxeta que porten!
Per reis van demanar-me una bici amb cara i ulls, i avui l'hem provat al circuit. Jo pateixo perquè cada cop van més ràpid, amb aquestes bicis encara no toquen de peus a terra ... amb només 5 anys i van com unes motos.

Jo recordo que vaig començar també de molt jove amb una Monty T-215 de trial amb molta il.lussió , com ser que tenen elles també... són moments que recordaran tota la vida.

Zona box, preparan't-se , casc , guants .... i gas

La Laia tenia molta expectació avui


La Joana també en el seu primer "bot" amb la bici nova


la confiança ha fet que ..... i el Montseny el fons encara molt nevat.

La Joana que no deixa la bici ni per .... i Quan saltin com l'Andreu , més fotos ... jejejej

VIDEO de L'Andreu Lacondegui , veì de Palautordera, FLIPEU " un crack !!!! "

MOLTA SALUT !

dijous, 15 de gener del 2009

... CARREGANT PILES

Avui dijous jo i en Sergi Sales un bon amic meu i bon company d'entrenaments .... un conegut per molts de vosaltres per ser un gran ciclista dins la categoria. Hem quedat a les 4 per fer 2 sessions d'entrenament totalment diferents ....

1 sessió:
St. Celoni - Hostalric - Mas Altaba - Hostalric - St. Celoni - St. Esteve - final al T.P.P. " tontodrom parc Palau " - 65kms - velo. 32,8 de mitja ... ruta plana per estirar a ritme les potes.

En Sergi i en M.A. Lombarte que desde un principi ens ha seguit i ha fet tota la sortida , més tard incorporació també den Joan Calls fins a Sant Celoni

2ª sessió:

La crida que vaig fer per anar al TPP ha tingut els seus fruit , jo i en Sergi vam fer convocatòria per fer les primeres curses clandestines al TPP aquest dijous i ha tingut una bona resposta. La nostre intensió ès potenciar-ho i ser cada cop més gent per fer entrenaments de qualitat.

Podem dir que en Sergi ja va líder del campionat , a la 3 era volta jo he començat a tivar la grupeta de 8 corredors.... però en Sergi ha fotut gas i ens ha tret uns metres a mí i en Xavi Xampeny ... tot per culpa meva, en un relleu entre jo i en Xampi a només uns 10 metres d'atrapar al líder, he tocat per error en Xampi i una mica més i el foto per terra , he notat un estrany a la roda davantera per culpa del terra moll i bufff!!! ... tranquil Xampi ja l'atraparem !!!!

Entrenament d'avui entre la ruta i el Tontodrom - 92 kms.

Fotos clandestines d'avui al T.P.P.

L'Arnau Planas , En Ramón Pinyol i en Pitu " ells dos uns clàssics fidels del TPP "


En Jaume Deumai amb en Xampi i En Sergi Sales amb el Maasai

En Jaume i JO

La Montserrat " solterona i bona ciclista " que ha vingut a fer un parell de Voltes i m'ha dit que el pròxim dijous tornarà.

Moments de màxima potència al pas de meta per aconseguir punts

MOLTA SALUT !