Avui com cada dimecres els meus 25 kms de BTT de relax amb la nova Grupeta Granota de St. Celoni i finito, i esperant a demà per fer la tirada llarga i intensa per la tarda.
Diumenge 8 ens toca el seguent:
XXXII Cinturó Ciclista Baix Empordà
CAMPIONAT D' HIVERN GIRONI DE CARRETERA - La BISBAL
Hon un bona part de la tribu maasai de diferents poblats del territori català ens tornarem a retrobar després de 8 dies per rebentar-nos de nou la patata junts.
Alguna foto més de Calonge
Bonica foto moments avans de que el pilot ens atrapés " jo el primer i mirant enrera " després de l'intent d'escapada per atrepar als escapats , amb els meus amics de l'equip AmuntBike Francesc Grau , Josep Patiño i un Francès de Toulouse
Foto a l'Arribada a Calonge , hon amb l'amic i un clàssic dels podis de Veterans a Catalunya Salva Galvez comentem l'esprin a meta, hon ell va poder sortir sense cap consequència greu de la caiguda final i fent a més podi V-50.
i foto amb el bon amic i company de fatigues l' Amat Artigas i ee Joan Galvez.
MOLTA SALUT !!
10 comentaris:
Esta si!! nos vemos en la Bisbal!!!
Salut massai!!!
Hola Xavi, a veure si diumenge podem rodar junts a La Bisbal.
Salut.
Joan.
Ostia quina clase! uns no aguantem y altres esperant al pilot! xD
Jo no crec que vagi a la Bisbal, a part de que no hi ha ganes , no tindre la llicencia 09 pel diumenge.
Mitiquísima canción del blog. Me iré a arrastrar por la Bisbal este finde. nos vemos.
Molta sort per diumengeeeee! Ánims i com dius tu.... trinxatel's a tots amb patates! jajaja
cullo, com li fots canya! kina envejota, jeje. algun dia us hai de venir a vore!
KARPAS - a la bisbal ens tornem a trobar , salut Xavalote.
JOAN - vinga va! ... ens veïem.
BERTO - no et pensis ara que anem sobrats !! XD . que també les vaig pasar putes jo amb el vent.
JAVI - Barricada una petita part del que em quedaré de bons moments a la vida .... ens veïem a la Bisbal que sentiràs a cantar el maasai barricada dins del pilot ...jejeje , records.
SINA - el que ès trinxa la patata sóc jo !!!! .... jejejeje
ROGERO- Res de venir a vore ... tu a dins amb nosaltres , que collons!
SALUT !
Masai! Responen a la teva pregunta:
Xavi, el millor per mi es no embrutir-la: el pitjor que es pot fer es anar foten oli sobre una cadena bruta, perque si enganxa merda i fa una pasta increible. Per engrasar-la utilitzo el lubricant WD-40, n'aplico una mica sobre la cadena i llavors, SEMPRE sense excepció, la netejo amb un drap o amb paper (paper de taller, paper de mans, inclos paper higienic de caganer...) Aquest lubricant te la particularitat de que a més d'engrasar "s'emporta" la merda i deixa les cadenes netes com una patena. Mai s'ha d'arribar a l'extrem que es veu massa sovint de que la cadena es completament negra i no se sap ni quina marca ni model és... i no en parlem d'aquells que ja porten tanta ronya que tenen fins i tot "pelotazos" penjant de la cadena i els pinyons. Per un acabat perfecte, jo desmonto el cassette i netejo pinyó per pinyó amb aquest producte:
http://www.jdmperformance.co.uk/images/products/A38026.jpg
És de la marca Holts i va molt bé. Netejes, seques bé amb un drap, montes i engrases una mica la cadena... i a correr! Si t'interesa i tens problemes per conseguir WD40 o Holts fes-m'ho saber...
Per cert, no crec que vagi a la Bisbal, però algú en sap el perfil???
Habiam si es veu bé l'enllaç:
http://www.jdmperformance.co.uk
/images/products/A38026.jpg
MOLTES GRÀCIES TREMPAT !!! i molts records.
Publica un comentari a l'entrada