dimarts, 7 d’abril del 2009

maasai APTE !!!

Ja fa dos dies que pedalo amb molta cura "amb permís esclar " però sempre a l'espera dels ùltims anàlisis i confirmar la recuperació total, avui per fí .... ohè , ohè , ohè.... estic net.
resultats Analítica del dia 11-03
ASPARTAT - AMINOTRANSFERASA - 376 intervals 10-38
ALANINA - AMINOTRANSFERASA -174 intervals 7-41

resultats Analítica del dia 18-03
ASPARTAT - AMINOTRANSFERASA -239 intervals 10-38
ALANINA - AMINOTRANSFERASA -85 intervals 7-41

resultats Analítica del dia 01-04
ASPARTAT - AMINOTRANSFERASA -29 intervals 10~38
ALANINA - AMINOTRANSFERASA -23 intervals 7-41
APTE !!!!

Foto by Francesc_Babot

... i amb moltes ganes per_tornar_a_fer_maasaiades

***********************************

i video d'avui mateix hon les meves hooligans animen als corredors de l'etapa feta avui a la volta ciclista d'Euskal Herria.... d'això se'n diu animació Anairòbica.

ens veïem a la carretera Xavalins/es.

SALUT !

en

11 comentaris:

  1. SERGI MINGOTE7 d’abril del 2009, a les 10:52

    MOLTES FELICITATS CRACK...AQUESTA ES LA MILLOR DE TOTES LES NOTICIES QUE PODIES REBRE!!!!

    APA...ARA A MAXACAR-SE DE VALENT, QUE ELS DEMES NO BAIXEM DE LA BICI NI AMB AIGUA CALENTA, JE,JE

    UNA FORTA ABRAÇADA AMIC!

    ResponElimina
  2. Edu Luque - edumac75@gmail.com7 d’abril del 2009, a les 11:14

    felicitats crack!!!!! ara a trinxarse!!!!!!! jeje

    Salut!!!!!!

    ResponElimina
  3. JOSEP MARIA PLA7 d’abril del 2009, a les 11:15

    Molt bé Xavi, ja saps que tots ens n'alegrem.
    En veiem a la carretera

    ResponElimina
  4. XAVI NOVELL7 d’abril del 2009, a les 11:46

    SERGI - en tenia ganes ... han sigut pocs dies però tu saps el què costa estar allà i l'ho poc que costa estar també estar allà .... ens veïem aviat! salut i una abraçada.

    EDU- gràcies .. ara ja podré venir algun Dimecres amb la BIKE KILL !! jejeje , gràcies.

    J. MARIA- gràcies també per les ajudes que sempre podem rebre de tu , ets un bon company ... dissabte ja em vas trobar a la carretera a ritme hippie espero que avia't em trobis a ritme M.

    ResponElimina
  5. Charlie!7 d’abril del 2009, a les 12:14

    El millor regal de setmana santa! Ara només cal que deixi de ploure i ja està! Et vam trobar a faltar a la brevet200!!!!!

    ResponElimina
  6. Anònim7 d’abril del 2009, a les 12:31

    Ale... a trinxar la patata pel baix montseny!!
    Un cardedeuenc :)

    ResponElimina
  7. david malmeto7 d’abril del 2009, a les 13:32

    Me alegro mucho Xavi. Ahora a disfrutar con la máquina. Salud, kilómetros y gas a tope, xavalín.

    ResponElimina
  8. Eugeni7 d’abril del 2009, a les 13:51

    Apa Xavi que aixo no ha estat res!!!
    Ha gastar rodes un altre cop!!

    ResponElimina
  9. jordimasfepesa7 d’abril del 2009, a les 15:12

    M'en alegro MASSAIIIIII!!!
    Ara no vulguis correr massa!!!
    Poc a poc i bona lletra, encara que....

    ResponElimina
  10. Oscarjet8 d’abril del 2009, a les 2:03

    M´alegro tio !!! estar en el dic sec es una ME....
    a donarli !!!
    ;)

    ResponElimina
  11. Mariona8 d’abril del 2009, a les 4:27

    Ole ole ha estat una baixada espectacular! Ara ja pots començar a fotre-li canya però sempre amb el seny massai català!! La barba té els dies comptats jeje

    ResponElimina