tag:blogger.com,1999:blog-4181649772117363042.post4400302957361726283..comments2023-07-19T05:34:48.973-07:00Comments on XAVIER NOVELL: HON TENIC EL LIMIT ?XAVI NOVELLhttp://www.blogger.com/profile/00471292437862869007noreply@blogger.comBlogger21125tag:blogger.com,1999:blog-4181649772117363042.post-69729932571426898872009-03-19T11:47:00.000-07:002009-03-19T11:47:00.000-07:00si ja se sol dir que el cos és intel·ligent, solam...si ja se sol dir que el cos és intel·ligent, solament hem de saber escoltar-lo, has vist com tot té una explicacio, rallado a Banyoles sense saber que habia ocorregut amb les teves cames , veus com era necessari un descans<BR/><BR/>Anims XavalinClarahttps://www.blogger.com/profile/15946691802354015447noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4181649772117363042.post-25638159685432075002009-03-19T08:32:00.000-07:002009-03-19T08:32:00.000-07:00Hola Xavi, ja to deia jo, que tot era cuestió de d...Hola Xavi, ja to deia jo, que tot era cuestió de descans.<BR/>Salut i cuidat.<BR/>Joan.Joan Gálvezhttps://www.blogger.com/profile/03427624932929087948noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4181649772117363042.post-43758664048889956772009-03-19T04:18:00.000-07:002009-03-19T04:18:00.000-07:00ostres tu! ultimament tinc que fer series i estic ...ostres tu! ultimament tinc que fer series i estic competint en duatlons,sort que ja s'han acabat,però em noto buit de cames als pocs km ,potser també necessito repós. <BR/><BR/> amb això que has publicat m'has concienciat a fer-me una anal.litica.<BR/><BR/>merci massai!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4181649772117363042.post-38429252587132114712009-03-19T03:41:00.000-07:002009-03-19T03:41:00.000-07:00Neng, te falta un oso como el mio, que cada 2x3 me...Neng, te falta un oso como el mio, que cada 2x3 me hace "hibernar" aunque sea verano, jajajja.<BR/>Ánimos y una abrazada!Noe SLopeshttps://www.blogger.com/profile/09959675824742102097noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4181649772117363042.post-88078802767601364782009-03-19T02:20:00.000-07:002009-03-19T02:20:00.000-07:00com tu em dius sempre en el meu blog, pero al reve...com tu em dius sempre en el meu blog, pero al reves, menys pedalar i mes fer el animal ;-D<BR/>Tiu necesitaras molt valium, 5 setmanes sense bici, no m'ho crec!!!<BR/>Ens veiem.Sergiktthttps://www.blogger.com/profile/07447033045408907749noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4181649772117363042.post-47358452040676966752009-03-18T06:37:00.000-07:002009-03-18T06:37:00.000-07:00Eskarbat! aquest valor que dius és el CPK que et v...Eskarbat! aquest valor que dius és el CPK que et vaig dir jo? si és així, en uns 10 dies et baixarà a valors normals... bé depen de cada organisme però jo també l'he tingut aixecat el CPK i en alguns dies de descans es recupera... bé res, que les cames es vagin preparant per vacances estiu 2009 que els hi fotrem trinxada massaia...! <BR/><BR/>cuidet i estem en contacte!Josep Codinachhttps://www.blogger.com/profile/09675575891101458534noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4181649772117363042.post-53531315674823044572009-03-18T06:31:00.000-07:002009-03-18T06:31:00.000-07:00Ànims company!!!!! Costa de creure però només has ...Ànims company!!!!! Costa de creure però només has de pensar que després d'aquests merescut descans estaràs millor que abans!!!<BR/>Salut.<BR/>JCJoan Carles Castellàhttps://www.blogger.com/profile/06784527881176733775noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4181649772117363042.post-72845236814833283332009-03-18T04:35:00.000-07:002009-03-18T04:35:00.000-07:00Aquests valors indiquen sobreentrenament, exercici...Aquests valors indiquen sobreentrenament, exercici extrem i una FATIGA de nassos!!!!!!! Descansa i recupera bé!<BR/><BR/>Molta Salut.Marionahttps://www.blogger.com/profile/17131545508816621902noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4181649772117363042.post-73089320264307244602009-03-18T03:51:00.000-07:002009-03-18T03:51:00.000-07:00Ets un animal Xavi , no tens remei...Jó penso que ...Ets un animal Xavi , no tens remei...Jó penso que podries agafar la BTT i pujar Sant Martí , al baixar cap a casa i t'enfiles cap al Turó amb la "flaca" i al arriba a casa un parel d'hore d'spining a sac.....<BR/><BR/>No em fotis cas i descansa que sino no acabes l'any tio , i acaba de començar tot just.<BR/><BR/>Cuide't CAMPIO!!!Joanhttps://www.blogger.com/profile/09885325027739657451noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4181649772117363042.post-87465181861699978902009-03-18T01:55:00.000-07:002009-03-18T01:55:00.000-07:00cuando començe a correr en juveniles me dijieron, ...cuando començe a correr en juveniles me dijieron, sanchez el descanso es tan importante o más que el entreno...creo que jamas llege a entrenar tanto como tu por eso ahora me doy cuenta de lo importante que es el descanso! jeje!animo crak! fijo que pronto estaras dando guerra porque ya sabemos quien eres!! una abraçada!El Sanchezhttps://www.blogger.com/profile/03031782083266160720noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4181649772117363042.post-86046796319131919552009-03-18T00:59:00.000-07:002009-03-18T00:59:00.000-07:00El descanso es el gran desconocido de los entrenos...El descanso es el gran desconocido de los entrenos...IMPRESCINDIBLE como has podido comprobar!<BR/>Paciencia y SALUT!www.ciclismodesdelleida.comhttps://www.blogger.com/profile/05764248670757040334noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4181649772117363042.post-64160819276576561922009-03-18T00:58:00.000-07:002009-03-18T00:58:00.000-07:00Cullons!!!! Ara si que veig que ets els jefe!!! Se...Cullons!!!! Ara si que veig que ets els jefe!!! Sempre fent la pole. Recorda: diumenge 29/03 comencem a Melbourne. Muakis!!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4181649772117363042.post-66326400467899650632009-03-18T00:52:00.000-07:002009-03-18T00:52:00.000-07:00Xavi salut, salut i més salut!!!Cuida't!!!Xavi salut, salut i més salut!!!<BR/>Cuida't!!!nikabikehttps://www.blogger.com/profile/04880843673086791718noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4181649772117363042.post-64047794742729089972009-03-17T15:56:00.001-07:002009-03-17T15:56:00.001-07:00JAJAJAJA! QUIEN DA MAS?????!!!La vergeeeeeeeeee sa...JAJAJAJA! QUIEN DA MAS?????!!!<BR/>La vergeeeeeeeeee santaaaaa, jajajjajaa, com t'has passat Xavi!! Seràs béstia!! x 10, jaja!<BR/>Aixó tenia que petar sí o sí!<BR/>Ànims, paciéncia i encara que sempre volem pujar els números... ara toca baixar aquests...sinahttps://www.blogger.com/profile/17119420452493595225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4181649772117363042.post-17720314757255351982009-03-17T15:56:00.000-07:002009-03-17T15:56:00.000-07:00Noi, d'això se'n diu sortir-se! Sort que t'ho pren...Noi, d'això se'n diu sortir-se! Sort que t'ho prens tot de bon humor! No vull saber com tornaràs quan et deixin!! Ànims maasai!Ada Xinxóhttps://www.blogger.com/profile/00596745148173507133noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4181649772117363042.post-68183338445134515122009-03-17T14:48:00.000-07:002009-03-17T14:48:00.000-07:00Ostres!Agradi o no toca descans forçat! Jo ja port...Ostres!Agradi o no toca descans forçat! Jo ja porto dos mesos! Imaginat els kms que tinc ganes de fer. 100km?crec que inclus podria fer la volta al món en bici, jeje.<BR/>Pensa que després tornaras més fort i farem tots els kms que no em fet ara!<BR/>QUE TREMOLIN LES CARRETERES I LA MUNTANYA QUE AVIAT DONAREM GUERRA!!Sandrahttps://www.blogger.com/profile/06573326917557636763noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4181649772117363042.post-57718971941009702792009-03-17T14:43:00.000-07:002009-03-17T14:43:00.000-07:00100 NO! VOLIA DIR 10 ... 100 SON ELS QUILOMETRES ...100 NO! VOLIA DIR 10 ... 100 SON ELS QUILOMETRES QUE M'AGRADARIA FER ARA.XAVI NOVELLhttps://www.blogger.com/profile/00471292437862869007noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4181649772117363042.post-5488094709159766522009-03-17T14:41:00.000-07:002009-03-17T14:41:00.000-07:00RES ... PIM , PAM .... NOMÉS ESTIC UNS 100 COPS PE...RES ... PIM , PAM .... NOMÉS ESTIC UNS 100 COPS PER SOBRE DELS INDEX DEL DESCANS I LA REGENERACIÓ MUSCU. AMB POQUES PARAULES ... QUE NO HE DESCANSAT I PORTO UNA SOBRECÀRREGA 100 COPS PER SOBRE DEL NORMAL ... JO EM SEMBLA QUE PUC ARRIBAR A 1000.... PERQUÈ ENCARA SERIA CAPAÇ DE FER ALGUN KM MÉS AVANS DE CAURE.<BR/><BR/><BR/>SALUT I MIREU-VOS AIXÒ !!!<BR/><BR/>GASSSSSXAVI NOVELLhttps://www.blogger.com/profile/00471292437862869007noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4181649772117363042.post-23457796267562896892009-03-17T14:12:00.000-07:002009-03-17T14:12:00.000-07:00Ostias, doncs no tinc ni idea que és però el limit...Ostias, doncs no tinc ni idea que és però el limit las passat de sobres, al menys el del analisis. Fes bondat que val la pena. Aviat ens creurem per la carretera. Salur i força massai.Ferran Vilahttps://www.blogger.com/profile/07762386393225565246noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4181649772117363042.post-72173182680650986302009-03-17T13:52:00.000-07:002009-03-17T13:52:00.000-07:00comor??? explica això d'aquets index, què volen di...comor??? explica això d'aquets index, què volen dir? què son?...<BR/><BR/>ara fes cas als experts i no et precipitis a l'hora de tornar-hi....<BR/><BR/>salut!!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4181649772117363042.post-29445171304163056242009-03-17T13:48:00.000-07:002009-03-17T13:48:00.000-07:00Tu senglanot!!! estas 10 vegades per sobre del lim...Tu senglanot!!! estas 10 vegades per sobre del limit permes!!!! aixo es retirada de llicencia 5 semanas i multa de esmorzar a lloc quedat de mutu acord!!!<BR/><BR/>Va salut i força al canut!!Eugenihttps://www.blogger.com/profile/13167473464044014352noreply@blogger.com